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Sexualidad

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El consumo de grasas incrementa el riesgo de disfunción eréctil

PALMA DE MALLORCA, 28 Abr. (EUROPA PRESS) -

Un exceso en el consumo de grasasanimales incrementa un aumento de los casos de disfunción eréctil, según ha indicado el director del Instituto de Medicina Sexual, Mariano Rosselló, durante el Congreso de la Asociación Española de Andrología que se está celebrando en Palma de Mallorca. Se calcula que son más de dos millones de españoles los que sufren de disfunción eréctil, si bien su prevalencia aumenta con la edad.

Además, las personas con sobrepeso tienen el doble de riesgo de presentar disfunción eréctil y los hombres obesos son 25 veces más propensos a sufrir problemas sexuales que los que tienen un peso normal. En España, la obesidad afecta a unos 6 millones de españoles mayores de 18 años, mientras que, asimismo, hay 17 millones con sobrepeso.

“En pocos años veremos cómo las cifras de españoles con disfunciones sexuales aumentan, lo que repercute también en la salud psíquica”, ha advertido el doctor, quien, además, ha indicado que el sobrepeso también afecta a las mujeres a través de una falta de deseo, sobre todo durante la postmenopausia.

Por ello, una de las principales medidas que recomiendan los expertos para disfrutar de la vida sexual en personas con exceso de peso es adelgazar. Según una investigación de una universidad estadounidense, la pérdida de peso tiene un efecto inmediato en la salud sexual. “Los pacientes obesos nos aseguran que con perder unos kilos se sienten 10 ó 20 años más jóvenes en su vida sexual”, ha destacado Rosselló.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) para disfrutar de una vida sexual completa deben coexistir varios factores como la posibilidad de disfrutar de una actividad sexual reproductiva, el ejercicio de la sexualidad sin temores o vergüenzas y, finalmente, una actividad sexual libre de trastornos orgánicos, enfermedades o alteraciones que las entorpezcan.

europapress.es

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El herpes genital se puede contagiar aún si no hay lesiones presentes, según un estudio

El hallazgo confirma las sospechas que los expertos han tenido por años

Por Amanda Gardner
Reportero de Healthday

MARTES, 12 de abril (HealthDay News/HolaDoctor) — Una investigación reciente señala que los pacientes de herpes genital pueden contagiar con el virus a sus parejas incluso si no tienen lesiones.

Aunque esto ya se sospechaba, “aquí los datos parecen realmente robustos”, aseguró Fred Wyand, vocero de la American Social Health Association.

La infección por virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2) es una de las enfermedades de transmisión sexual más comunes y afecta a unas 536 millones de personas en el mundo. El 16 por ciento de los adultos estadounidenses han obtenido resultados positivos en pruebas de VHS-2, pero apenas entre el 10 y el 25 por ciento de los infectados reconoció la enfermedad.

Las pruebas de sangre para detectar VHS-2 comenzaron a estar ampliamente disponibles en 1999, lo que le facilitó a la gente saber si tenía herpes genital aún si la infección no estaba activa.

Aún así, encuestas anteriores de gran tamaño del gobierno habían hallado que cerca del 80 por ciento de los estadounidenses no sabe que tiene herpes genital, según la Dra. Christine Johnston, coautora del estudio. El informe aparece en la edición del 13 de abril de la Journal of the American Medical Association, una edición temática sobre enfermedades infecciosas e inmunología.

“La mayoría de las personas no sabe que tiene herpes”, aseguró Wyand. Hasta podrían tener síntomas pero no reconocerlos.

“Podría haber síntomas leves o podrían atribuirlos a algo más, como escoriaciones, tinea cruris e infecciones micóticas”, explicó.

Los investigadores saben que la gente que no presenta síntomas también contagia el virus.

El estudio actual es el más grande hasta ahora en examinar el tema y también usó una prueba sensible de ADN para detectar el virus, “lo que significa que podemos hacer un cálculo mucho más claro de la frecuencia con la que el virus se activa en la gente”, aseguró Johnston, profesor de medicina encargado de la Universidad de Washington en Seattle.

La activación se refiere a cuando el virus se replica y, por consiguiente, es contagioso.

En el ensayo participaron cerca de 500 personas que habían obtenido un resultado positivo del virus. Cada persona tomó muestras genitales con un hisopo de algodón durante al menos treinta días. Se recolectaron y analizaron más de 28,000 muestras.

El virus fue detectado en el 20 por ciento de los días en 410 personas que tenían síntomas, frente al 10 por ciento de los días en los que no tenían síntomas obvios.

Sin embargo, en ambos grupos hubo reactivación del virus en la misma proporción los días en que había reactivación.

“La diferencia principal fue el momento”, explicó Johnston.

Los hallazgos sugieren el uso de medidas preventivas tan frecuente como sea posible. Entre ellas se encontraban usar condón, tomar Valtrex (valaciclovir), un antiviral, todos los días e informar a la pareja sobre la infección.

“Se ha demostrado que esas tres estrategias reducen la transmisión entre un 30 y un 50 por ciento”, según Johnston. “Se debe pensar en todas esas estrategias y en su uso”.

healthfinder.gov

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El preservativo femenino, la opción desconocida para tener relaciones sexuales seguras

  • Solo lo usa el 1% de la población, frente al 96% que prefiere el masculino
  • Es más caro que el profiláctico masculino y es más difícil de encontrar
  • El Ministerio de Sanidad lanza una campaña informativa en las farmacias

PEDRO LÓPEZ MANJÓN – MADRID

El preservativo femenino es el método de prevención de enfermedades de transmisión sexual (ETS) y embarazos no deseados que menos se conoce en España. Los datos son abrumadores: en el año 2010 se vendieron en nuestro país alrededor de 122 millones de unidades de preservativos masculinos, pero solo 230.000 femeninos.

Varias son las claves que pueden explicar esta gran diferencia. Una es el desconocimiento del preservativo femenino para la mayor parte de la población española. Según datos del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad, en el año 2009 solo el 1,7% de las mujeres usaron este tipo de protección en relaciones sexuales esporádicas. El 96% eligió el profiláctico masculino.

Por este motivo, las autoridades sanitarias, en colaboración con los Colegios de Farmacéuticos, han puesto en marcha una campaña para promocionarlo, cuyo lema es Pruébalo en femenino. Para ello se han elaborado miles de carteles y folletos que se instalarán en las farmacias con el objetivo de que tanto los usuarios como los farmacéuticos lo conozcan.

La campaña también está dirigida a las farmacias. La gran mayoría de ellas no disponen de preservativos femeninos porque, según aseguran, “es un producto poco conocido y que no tiene salida”.

Además, la única empresa que lo suministra en España bajará sus precios durante los próximos seis meses. Su coste es otro de los puntos débiles ya que, mientras que la unidad de un preservativo masculino se vende, de media, a 0,75 euros, por el profiláctico femenino se paga casi tres veces más: 2,14 euros por unidad. Ahora pasará a venderse por poco más de un euro.

Ventajas del preservativo femenino

La Organización Mundial de la Salud y ONUSIDA apuestan por el empleo del preservativo femenino como una opción más para luchar contra las ETS y los embarazos no deseados.

El motivo principal es que aumenta notablemente el grado de autonomía femenino, se puede insertar hasta ocho horas antes del inicio de la relación sexual y no es necesario retirarlo inmediatamente después de la eyaculación, como sí es el caso del preservativo masculino.

Además, las mujeres tienen el doble de posibilidades que los hombres de contraer el VIH a través de un coito no protegido. El problema, ha asegurado Tomás Hernández, secretario general del Plan Nacional sobre Sida, es que “la mucosa vaginal es más frágil y el semen tiene mayor capacidad infectiva que los fluidos vaginales”.

Su mayor resistencia, su gran lubricación y el que esté hecho de nitrilo, una buena opción para los alérgicos al látex, son otras de sus puntos fuertes.

Desventajas del preservativo femenino

Además de que no es fácil encontrarlo y que es más caro que el profiláctico masculino, otro de los grandes problemas que presenta es que genera una sensación inicial de desagrado que inhibe la posibilidad de llegar a probarlo. “Por eso resulta fundamental cómo se presenta el producto”, ha asegurado Tomás Hernández.

“Cuando se hace de una forma adecuada, tanto hombres como mujeres están satisfechos con los resultados”, ha afirmado el secretario general del Plan Nacional sobre Sida.

Este tipo de preservativo, dirigido a toda la población, se puede convertir en una herramienta muy eficaz para determinados grupos femeninos, como las adolescentes o aquellas mujeres que ejerzan la prostitución.

rtve.es

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Accidentes sexuales más comunes

by sexo on 26/02/2011

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Accidentes sexuales más comunes

La pasión desbordada se asemeja mucho a un tornado, y cuando una pareja se entusiasma demasiado a la hora de los besos y las caricias, la decoración de la alcoba puede pagar las consecuencias. Los floreros quebrados y sillas rotas son cosa común en los lugares en los que se tiene sexo, pero las rodillas torcidas y espaldas lastimadas también son cosa de todos los días.

Cada año, los estadounidenses tienen alrededor de 112 relaciones sexuales, y durante ese mismo período de tiempo, casi un tercio de ellos termina experimentando un accidente derivado del sexo. ¿Se imaginan entonces cuántos muebles y adornos pueden terminar hechos añicos?

Los 10 objetos que se rompen con más frecuencia durante el sexo

1. Bases de cama
2. Botellas y vasos de vino
3. Marcos de fotografías
4. Sillas
5. Tazas
6. Paredes
7. Cajoneras o burós
8. Puertas
9. Ventanas
10. Floreros

Pero existe otra razón por la que una sesión de sexo puede terminar muy mal. Y es que en el intento de romper con la rutina o en la búsqueda de aventuras, las parejas tienen sexo en sitios que no están diseñados para ello. Así que antes de ponerte intrépido, echa un vistazo a la siguiente lista de riesgo:

Los 10 lugares más peligrosos para tener sexo

1. El sofá
2. Las escaleras
3. El auto
4. La ducha
5. La recámara
6. Una silla
7. La mesa de la cocina
8. El jardín
9. El escusado
10. Un armario

Para saber más sobre lesiones durante el sexo -y tomar tus precauciones-, mira la infografía completa ‘A Detailed Look At Sex Injuries’.

univision.com

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Los derechos sexuales

by sexo on 21/01/2011

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Los derechos sexuales

By DRA. SONIA BLASCO
Especial/El Nuevo Herald

El placer erótico tiene sus libertades y sus leyes. “Muchas personas no conocen cuáles son los Derechos Sexuales. No saben que son inalienables y que el Estado debe garantizar su cumplimiento”, afirma la experta Cristina Fridman, miembro del Comité Asesor de WAS.

WAS es la sigla de World Association for Sexual Health –Asociación Mundial para la Salud Sexual–, encargada de la promoción y defensa de los Derechos Sexuales, parte esencial de los Derechos Humanos. El pasado 4 de septiembre se celebró, por vez primera, el “Día Mundial de la Salud Sexual”.

Salud Sexual significa reconocer, respetar y ejercer los siguientes derechos:

El derecho a la libertad sexual. La libertad sexual abarca la posibilidad de la plena expresión del potencial sexual de los individuos. Sin embargo, esto excluye toda forma de coerción, explotación y abuso sexuales en cualquier tiempo y situación de la vida.

El derecho a la autonomía, integridad y seguridad sexuales del cuerpo. Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social. También están incluidas la capacidad de control y disfrute de nuestros cuerpos, libres de tortura, mutilación y violencia de cualquier tipo.

El derecho a la privacidad sexual. Este involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad siempre y cuando no interfieran con los derechos sexuales de otros.

El derecho a la equidad sexual. Este derecho se refiere a la oposición a todas las formas de discriminación, independientemente del sexo, género, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.

El derecho al placer sexual. El placer sexual, incluyendo el autoerotismo, es fuente de bienestar físico, psicológico, intelectual y espiritual.

El derecho a la expresión sexual emocional. La expresión sexual va más allá del placer erótico o los actos sexuales. Todo individuo tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.

El derecho a la libre asociación sexual. Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.

El derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y responsables. Esto abarca el derecho a decidir tener o no hijos, el número y el tiempo entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos de regulación de la fecundidad.

El derecho a información basada en el conocimiento científico. Este derecho implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.

El derecho a la educación sexual integral. La educación sexual es un proceso que se inicia con el nacimiento y dura toda la vida y que debería involucrar a todas las instituciones sociales.

El derecho a la atención de la salud sexual. La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas, preocupaciones y trastornos sexuales.

WAS enfatiza su preocupación acerca de los derechos sexuales de las mujeres, ya que éstas tienen mucha menor libertad que los hombres respecto a la elección de pareja sexual, manejo de la fertilidad y prevención de enfermedades sexuales. •

elnuevoherald.com

klip7: un mundo de entretencion e informacion

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La circuncisión ayuda a reducir el índice de transmisión del VPH, según encuentra un estudio

En Uganda, el procedimiento en los hombres ofreció protección parcial contra las ETS entre las mujeres

JUEVES, 6 de enero (HealthDay News/HolaDoctor) — Entre las parejas sexuales VIH negativas, la circuncisión masculina parece ayudar a prevenir la transmisión del virus del papiloma humano (VPH) de hombres a mujeres, según un estudio reciente.

Sin embargo, la circuncisión únicamente ofrece protección parcial y las parejas deben teniendo relaciones sexuales seguras, señalaron los investigadores.

El VPH es una infección de transmisión sexual que pone a las mujeres en riesgo de cáncer del cuello uterino. Investigaciones anteriores han mostrado que la circuncisión reduce el riesgo de infección por VPH en los hombres.

En este nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de dos ensayos clínicos en Uganda que dio seguimiento a hombres VIH negativos y a mujeres VIH negativas que eran sus parejas entre 2003 y 2006. La incidencia de nuevas infecciones por VPH de alto riesgo fue 23 por ciento más baja entre las mujeres con parejas circuncidadas que entre las que tenían parejas sin circuncidar, encontraron los investigadores.

“Junto con resultados de ensayos anteriores en hombres, estos hallazgos indican que la circuncisión masculina debería aceptarse ahora como una intervención eficaz para reducir las infecciones de alto y bajo riesgo de VPH adquiridas por vía heterosexual en hombres que no tienen VIH y las mujeres que son sus parejas. Sin embargo, nuestros resultados indican que la protección sólo es parcial. La promoción de prácticas sexuales seguras también es importante”, concluyeron los doctores Aaron Tobian y Maria Wawer, de la Universidad Johns Hopkins de Baltimore.

El estudio aparece en la edición en línea del 6 de enero de la revista The Lancet.

En un editorial acompañante, la Dra. Anna R. Giuliano, del Centro Oncológico H. Lee Moffitt de Tampa, Florida, y colegas, escribieron que “los hallazgos recientes añaden evidencia importante para la promoción de la circuncisión masculina en países que carecen de programas bien establecidos de evaluación preventiva del cuello uterino. Las intervenciones adicionales para reducir la infección por VPH, como proveer vacunas para la prevención del VPH, serán esenciales para reducir el cáncer invasivo de cuello uterino en el mundo. La circuncisión masculina se asocia con ligeras reducciones en el VPH de alto riesgo, mientras que las vacunas licenciadas contra el VPH protegen con alta eficacia sólo contra un número limitado de tipos de VPH. Por tanto, es probable que ambas intervenciones tengan importantes efectos sinérgicos”.

healthfinder.gov

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Los lugares insólitos para hacer el amor

YELINA PÉREZ

PANAMÁ. ¿Quiere cambiar la rutina de su vida sexual? Si es así, entonces, qué le parece empezar por hacer el amor en lugares que nunca imaginó.

Para darle algunas ideas, sólo imagínese por un momento a usted y a su pareja comiéndose a besos en una playa desierta bajo un lindo atardecer y con una suave arena bajo los pies, escuchando las olas del mar mientras la brisa acaricia sus cuerpos, ¿sería fantástico verdad?

Y qué le parecería si lo hiciera en otro lugar como en su auto, qué mejor que él para concretar tus fantasías sexuales, allí encontrarán mucha privacidad y disfrutarán de un sexo placentero e inolvidable.

En una relación de pareja, hacer el amor es uno de los momentos más especiales donde las caricias son la clave, ya que forman parte del erotismo, señala la psicóloga Yazmín W. Herrera.

‘El lugar donde se haga depende de la pareja y de la atracción que ambos se tengan, pero siempre deben recordar que el mejor sexo es cuando hay satisfacción mutua’, puntualizó.

Otro de los lugares insólitos donde también se puede disfrutar de un buen sexo es la oficina, allí nacen todos los días relaciones ocultas, intensas, irresistibles, muchas veces prohibidas, otras veces interesadas. Lo cierto es que existen, y si estamos en medio de una relación pasional de oficina, nada mejor que disfrutarlas, luego podrás contar anécdotas de estas experiencias.

Ahora, ¿se imagina haciéndolo en un elevador? Puede que sí. El lugar que escoja es a su criterio, solo disfrútelo.

laestrella.com.pa

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El debut es cada vez más temprano y con un desconocido

Los adolescentes tienen su primera relación entre los 13 y los 15 años y viven la sexualidad con mayor libertad

Laura Reina
LA NACION

Melina está contenta: es la más chica y “les ganó” a todas sus primas. Con 14 años, fue la primera en perder la virginidad, en un juego que consistía en debutar sexualmente según la edad: las más grandes, de 16 y 15 años, primero; ella, la más chica, después. “Pero yo las embromé y fui la primera”, contó, con maliciosa ingenuidad. En los últimos diez años cambiaron mucho las prácticas y rituales en cuanto a los adolescentes y el sexo. Por empezar, la primera vez se da crecientemente en el marco de una relación informal (no necesariamente con la pareja), fuera de casa y sin las expectativas ni la preparación que antes generaba el debut. “Es más bien algo que hacés y listo. No lo pensás mucho”, dijo Guillermina, que acaba de cumplir 16 años. Ella debutó con un compañero del colegio a los 15 y afirma que no se arrepiente, aunque fue sólo esa única vez. “Estuvo bien, no volvimos a estar juntos, pero tengo un lindo recuerdo. Igual, creo que cuando sea con alguien de quien esté enamorada va a ser mejor”, confió.

La edad en que las chicas y chicos inician sus relaciones sexuales bajó en la última década: según datos del Ministerio de Salud de la Nación, ellos debutan a los 13 y ellas, a los 14. Otras mediciones dicen que el promedio, tanto para ellas como para ellos, se sitúa en los 15 años. “Antes había más distancia entre el debut de las chicas y el de los chicos. Se hablaba de 15 años para ellos y hasta 18 para ellas. Pero hoy están más parejos, se inician casi a la misma edad”, comentó Jorgelina Schmidt, coordinadora de la Red Nacional de Jóvenes y Adolescentes para la Salud Sexual y Reproductiva (Rednac), creada en 1999 por la Fundación para Estudio de Investigación de la Mujer (FEIM), que capacita y concientiza a jóvenes sobre sexualidad a través de talleres, charlas, obras de teatro y programas de radio. También el ritual de iniciación cambió: entre los chicos, cayó definitivamente en desuso que padres, tíos o hermanos mayores los acompañen a “debutar”. “Hoy deciden ellos cuándo y con quién hacerlo.

Juegan otros tipos de imposiciones: amigos, medios de comunicación… pero no los mayores”, dijo Schmidt. Según Betiana Cáceres, una de las coordinadoras del área de jóvenes de la Fundación Huésped, “hoy los adolescentes sienten la presión de los pares y de los medios: los chicos dicen que pasaron por determinadas experiencias por las que tal vez no pasaron. Hoy hay mucha información, pero no siempre es verídica”.

Entre las chicas se modificó la imagen idealizada de la primera relación sexual: “Antes tenía una connotación especial, era algo de lo que te ibas a acordar toda tu vida. Ahora no; aunque en algunos casos se mantienen la expectativa y los nervios del primer encuentro, en muchos otros casos no”, comentó Schmidt. De hecho, algunas chicas creen que es mejor hacerlo con un desconocido, en una situación en la que no se pongan en juego emociones ni sentimientos. “La primera vez conviene que sea con alguien que no conozcas porque no te enamorás y no te da tanta vergüenza”, dijo Raquel. Mía contó que su primera vez fue a los 16 años. “Fue con un chico al que conocí esa misma noche, así que enamorada no estaba… En ese momento me sentí bien, pero después me arrepentí un poco de haber dejado que pasara así. Hubiera preferido esperar y que esa primera vez fuera con un chico que al menos conociera un poco más. Pero bueno, las cosas se dieron así.”

A los 15 años, Florencia tuvo su primera relación con un chico que conoció en una fiesta. El encuentro íntimo fue allí mismo, en un patio. “Fue algo inesperado. Dicen que la primera vez es mejor que sea con alguien que no conozcas tanto para que la segunda ya lo sepas hacer con alguien que querés. La primera vez es como un ensayo”, opinó.

A Fernando le parece que da lo mismo si el primer encuentro es con alguien conocido o no. Su debut se produjo a una edad precoz y fue casual. “Debuté a los 11 años, con una vecina, en mi casa. Ella era dos años más grande, me bajó los pantalones y pasó.”

Exequiel, en cambio, asegura que la primera vez es mejor que sea con alguien extraño y más experimentado. “Yo preferí con alguien desconocido, pero que tenga más experiencia; me explicó hasta cómo cuidarme. Una cosa es la primera relación sexual y otra cosa diferente es hacer el amor. Eso ya es distinto y lo hacés con alguien que conocés y amás.”

Prácticas y rituales

El sexo oral puede ser un ritual de inicio para muchos jóvenes, pero los adolescentes siguen hablando de debut cuando tienen relaciones sexuales penetrativas. “Se toma como relación sexual la relación sexual penetrativa. Pero cuando un chico tiene relaciones sexuales orales no va a pasar mucho tiempo en que llegue a una relación sexual penetrativa”, aclaró Schmidt.

También el sexo se vive con mayor libertad y muchos adolescentes se lanzan a experimentar: “Muchos refieren que tuvieron experiencias con personas de su mismo sexo. En general son conocidos, algo que contrasta con lo que marca el debut, que en muchos casos se da con extraños”, analizó Schmidt.

De todos los adolescentes consultados por LA NACION, sólo Fernando reconoció que tuvo experiencias homosexuales. “Tuve y las volvería a tener”, aseguró. Pero el resto no cierra las puertas. “No puedo decir que no las tendría, nunca se sabe”, es la respuesta más habitual. La libertad con la que hoy se vive el sexo no es exclusiva de los jóvenes. “Hoy, varios mandatos sobre cómo ejercer la sexualidad desde el Estado o la Iglesia están cayendo; el matrimonio gay es un ejemplo. Eso impacta en la sexualidad. Las próximas generaciones ya van a crecer con esta ley, como la generación del 90 creció con el divorcio”, analizó Cáceres.

lanacion.com.ar

Vida7: Obesidad

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